26 al 28 de febrero de 2027 · Madrid
RESILIENCE
5Ritmos® y Somatic Experiencing con Willemijn de Dreu
La resiliencia no consiste únicamente en levantarnos después de caer, sino en encontrar el camino de regreso a nosotras mismas.
La resiliencia es la capacidad de permanecer presentes ante situaciones inesperadas y también después de que hayan sucedido. Es una flexibilidad que nos permite doblarnos y recuperar nuestra forma, en lugar de rompernos.
Todas las personas caemos alguna vez, golpeadas por el desamor, la enfermedad o el agotamiento. ¿Qué te ayuda a volver a crecer hacia la vida? ¿Cómo te levantas después de una noche oscura?
Los 5Ritmos nos ofrecen un mapa para danzar las olas de nuestra energía, aprendiendo a enraizarnos, expresarnos, soltar y permitir que la vida suceda a través de nosotras. Somatic Experiencing es una terapia corporal orientada al trauma que nos invita a escuchar profundamente los movimientos de nuestro sistema nervioso para ayudarlo a recuperar su equilibrio y capacidad de regulación. La combinación de ambas prácticas abre un proceso de sanación poderoso y transformador.
Willemijn de Dreu
Willemijn de Dreu tiene 30 años de experiencia guiando a personas a través de la danza y el ritual hacia la libertad y la paz. Está certificada en 5Ritmos, OpenFloor, Ritual Sistémico y terapia de trauma orientada al cuerpo.
Esta combinación crea un tejido mágico en la pista de baile entre el mundo espiritual y lo cotidiano, proveniente de la sabiduría encarnada: su trabajo devuelve el movimiento a la energía bloqueada para que el cuerpo pueda curarse a sí mismo. Es apasionada, sólida y profunda, pero siempre está dispuesta a hacer una broma para recordar que la vida es una celebración y que vale la pena disfrutarla.